Slide VOOR ATLETEN, ONDERNEMERS & PRESTATIEGERICHTE INDIVIDUEN
Aan de hand van moderne wetenschap & persoonlijke
bio-data krijg je onder professionele begeleiding grip
op je fysieke en mentale prestaties.
IK DOE MEE! HET PERFORMANCE PROGRAM

Over dit traject

Een leefstijlbalans voor optimaal herstel

Wij begeleiden prestatiegerichte individuen bij een leefstijl die bijdraagt aan hun doelen, missie en/of beoogde output.

Hierin gaan we vooral aan de slag met een leefstijlbalans voor optimaal herstel. Want hoe beter en sneller je herstelt, hoe meer je van jezelf kunt vragen.

  • Je ontwikkelt een goede balans tussen in- en ontspanning
  • Je krijgt inzicht en maakt progressie in je herstel en slaap
  • Je verbetert je focus, energie & output
  • Je ontwikkelt krachtige gewoontes die voor jou werken
  • Je krijgt handvatten om de resultaten vast te houden en door te ontwikkelen

Thomas van der Vliet

Human Performance Coach

In dit traject word je begeleidt door Thomas van der Vliet (geaccrediteerd Leefstijl- en
Vitaliteitscoach)

Performance Set-Up

Leer zelf schakelen op bio-data
397
Dit traject kan zowel volledig online als offline gegeven worden. In totaal zullen er 3 contactmomenten zijn.
  • 6 Maanden Whoop Strap + app (t.w.v. 180 euro)
  • Contactmoment 1: Uitgebreide Intake & Onboarding
  • Contactmoment 2: Data Analyse + Persoonlijk 30 dagen plan
  • Contactmoment 3: Performance Assessment Analyse + Vervolgplan
Ik heb interesse!

Performance Program

Aan de hand van bio-data en 1-op-1 coaching naar optimale prestaties
897
Om in aanmerking te komen voor dit traject, willen wij graag een korte call met je inplannen.
Locatie: Rotterdam, Blijdorp
  • Performance Intake
  • Performance Programma Op Maat
  • 6x Coachingsessies
  • 6 Maanden Whoop Strap + app (t.w.v. 180 euro)
  • 3 Performance Assessments
  • Wim Hof Method Fundamentals Workshop
Ik heb interesse!

Nog niet overtuigd?

Bekijk de ervaringen van oud-deelnemers

Voor wie is dit traject?

Herken jij jezelf hierin? Meld je dan aan
  • Je bent een atleet, ondernemer of een ondernemend persoon
  • Je bent bewust van het feit dat je leefstijl en vitaliteit veel invloed heeft op je resultaten
  • Je bent al een tijd geïnteresseerd in leefstijl en vitaliteit en hebt al dingen geprobeerd deze te verbeteren/optimaliseren
  • Je bent zoekend naar verdieping en data om te zien wat voor jou werkt
  • Je bent nieuwsgierig en gedreven om nog meer uit jezelf te halen

MANAGE WHAT YOU CAN MEASURE

Unlock Human Performance

Met een tracker maken we jouw lichaam inzichtelijk. We maken gebruik van de meest accurate Non-Invasive Sleep Monitor en deze geeft 24/7 inzicht in welke mate jouw lichaam in balans is.

REST IS THE NEW HUSTLE

Waarom herstel zo belangrijk is

Je kunt volgens het boekje het perfecte dieet en de perfecte training & ochtendroutine doen, maar als  jouw lichaam moeite heeft met herstellen en tot rust komen, krijg je nooit goede resultaten.

Wil je nog iets weten?

VRAGEN?

Als nog vragen hebt over dit programma kan je dit formulier invullen of een mail sturen naar info@humanperformance-lab.nl.

Of telefonisch via: 0653557677

Locatie:
Van Maanenbad
Blijdorp, Rotterdam

    ×